Do you never get as much done as you need to? Achieving your most ambitious goals isn’t down to hard work – it’s down to enjoyment. If you can make your work fun, then productivity takes care of itself. Here, Ali Abdaal – Cambridge-educated doctor and the world’s most-followed productivity expert – draws on cutting-edge psychology to help you integrate enjoyment into everything you do – and so achieve more, starting today. His devilishly simple method focuses on three simple hacks we can all use to realise our goals: – Make it Easy – by reducing the obstacles that stand between you and your work – Make it Fun – by building games and treats into the tasks before you – Make it Last – by taking active rests and focusing on what really matters. The resulting book offers a revelatory way to achieve more and stress less. By making work easy, it reduces the risk of burnout – and makes productivity fun again.
| ISBN | 9781847943743 |
|---|---|
| Ano | 2023 |
| Editora | Random House |
| Categorias |
Livros > Ciências Económicas > Administração e Gestão
Ali Abdaal
Ali Abdaal é médico, empreendedor, ilusionista amador e o especialista em produtividade com mais seguidores no mundo. Ali sentiu-se intrigado pela ciência da produtividade quando tentava equilibrar as exigências da formação médica, na Universidade de Cambridge, com a criação do seu próprio negócio. Enquanto exercia medicina no Serviço Nacional de Saúde, começou a documentar no YouTube a sua jornada rumo a uma vida mais saudável, feliz e produtiva. Desde então, os seus vídeos, podcasts e artigos sobre a mente humana chegaram a centenas de milhões de pessoas em todo o mundo. Em 2021, fez uma pausa na medicina para se dedicar a tempo inteiro à divulgação do seu trabalho sobre a ciência do florescimento humano. Neste livro, revela tudo o que descobriu numa década de estudo dos segredos que nos levam a sentir melhor e sermos mais bem-sucedidos. Saiba mais sobre o autor em www.aliabdaal.com |


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