Este livro não é sobre uma dieta, mas uma mentalidade, ummodo de pensar. Danah Mor apresenta um método de 14 passos simples de autocuidado profundo, sem culpas e reformulando a relação com a alimentação.
Neste guia abrangente e interativo, são revelados os principais segredos de bem-estar, incluindo conselhos sobre leguminosas, enzimas, alcalinizantes e a antiga sabedoria aiurvédica.
Sente o teu corpo é uma chamada de atenção para um futuro melhor. É sobre melhorar a qualidade de vida, prevenir doenças e rejuvenescer. Este livro mostra como criar mudança, para fazer escolhas melhores, mais inteligentes e divertidas.
| ISBN | 9789897769931 |
|---|---|
| Ano | 2023 |
| Número de páginas | 456 |
| Capa | Brochada |
| Editora | IN |
| Categorias |
Livros > Livros Práticos > Auto-Ajuda
Danah Mor
Danah Mor trabalhou com muitas pessoas em todo o mundo: de crianças em idade escolar e famílias a modelos, e CEO. É formada em Medicina Aiurvédica da Manipal Medical University e tem uma certificação do Hippocrates Health Institute. A sua missão maior, o MorLife Wellness, é dar às pessoas ferramentas de prevenção, para que possam viver a melhor vida possível, que sempre desejaram, e sentir o seu corpo brilhar a cada dia. |


Reviews
There are no reviews yet.